Inner Beauty : Teveel van jezelf verwachten

'Altijd hoog mikken' zeiden ze tegen mij vroeger. En dat deed ik dus ook. Ik deed het niet voor minder. Maar dat betekende dat ze ook wisten dat ik altijd naar het beste zou streven, ze wisten niet beter. En dat heeft gevolgen met hoe ik nu in het leven sta. En wat ik zelf wil.

Mijn verwachtingen zijn altijd heel hoog, bij alles. Ik ben gezegend geweest met een goed geheugen en wist dat ik daar iets mee wou doen. Ik was geïnteresseerd in de medische wetenschap en het was dan ook logisch dat ik na mijn middelbare school Biomedische wetenschappen aan de universiteit zou studeren. Niet alleen mijn familie verwachtte dat ik het tot het einde zou halen, ik verwachtte dat zelf ook. En ik wou niet zomaar slagen, op z'n minst met onderscheiding. Dus werkte ik de gedurende 5 jaar hard. En het harde werk werd op het einde van die 5 jaar beloond. Ik had mijn master, mét onderscheiding. Ik had mijn verdere carrière nadien helemaal uitgedacht. En spijtig genoeg is het niet gelopen zoals ik het had gewild. Een grote teleurstelling.

Het is maar een klein voorbeeldje van dat ik de lat hoog leg voor mezelf. Hetzelfde geldt nu voor mijn fitnessdoelen. 2,5 jaar geleden heb ik de knop omgedraaid. Je hebt maar 1 gezondheid en ik had me de afgelopen 23 jaar serieus laten gaan. Ik at alles wat ik graag at, overat me soms zelfs (vooral tijdens de feestdagen want je moest van alles toch eens geproefd hebben?), bewoog niet of amper dus je kon je al inbeelden dat ik mijn spiegelbeeld niet zo schitterend vond. Vandaag de dag mag ik de resultaten van deze beslissing in de spiegel zien en sta ik mentaal verder dan ooit tevoren. En toch is het niet genoeg. Het zal nooit genoeg zijn. Want het plaatje dat ik in mijn hoofd heb van hoe ik eruit wil zien, is nog steeds erg veraf. En telkens vergeet ik dat, de resultaten die ik nu heb, OOK overwinningen zijn die gevierd mogen worden. Dat dit resultaten zijn die ik 2,5 jaar geleden niet verwacht zou hebben om te halen. Dat al die uren zweten in de fitness het helemaal waard waren, dat al die gezonde maaltijden ertoe bijgedragen hebben dat ik ondertussen al 2 kledingmaten minder heb. Maar je weet wat ze zeggen : eenmaal je resultaat begint te zien, werkt het verslavend. En liggen mijn doelen steeds hoger en hoger ...

Ik ben een Steenbok van teken. Zonder al teveel gezwans : ik ben geen opgever, ben heel gedreven en neem geen genoegen met iets middelmatig. Het zit dus in mijn 'bloed' dat ik hoge doelen voor mezelf stel. En toch ... Soms zou ik de lat niet zo hoog mogen leggen, het is oké om het met minder te doen. Is een puntje om aan te werken in 2020.

Verwacht jij teveel van jezelf?

Stay gorgeous !

Anke